Hjem
BØKER
Kostholdsveiledning
Blogg
Om meg
Plantebasert kosthold.no
Hjem
BØKER
Kostholdsveiledning
Blogg
Om meg
Blogg
Featured
Feb 9, 2025
Massive mengder kosttilskudd er nødvendig for å opprettholde produksjon av kjøtt, egg og melk
Feb 9, 2025
Feb 9, 2025
Jan 25, 2025
“Sunt og bærekraftig”. Ny studie avslører hvordan kjøttindustrien forsøkte å forme de nye nordiske ernæringsanbefalingene
Jan 25, 2025
Jan 25, 2025
Jan 14, 2025
Nitrat/nitrittets paradoks: Sunt i grønnsaker, skadelig i kjøtt
Jan 14, 2025
Jan 14, 2025
Dec 30, 2024
Myter, utdaterte fakta og misforståelser om rapsolje
Dec 30, 2024
Dec 30, 2024
Dec 28, 2024
Rødt kjøtt og helse. Er forskningen bak rådene gode nok?
Dec 28, 2024
Dec 28, 2024
Nov 9, 2024
Farris: En uventet god kilde til jod i det norske kostholdet
Nov 9, 2024
Nov 9, 2024
Sep 1, 2024
Våre matvalg teller: Velg plantebasert for dyrene!
Sep 1, 2024
Sep 1, 2024
Aug 30, 2024
Absorberer kroppen din for mye kolesterol uten at du vet det?
Aug 30, 2024
Aug 30, 2024
Aug 14, 2024
Vegansk trend blant unge: Er det grunn til bekymring?
Aug 14, 2024
Aug 14, 2024
Aug 7, 2024
Spis deg yngre? Ny tvillingstudie viser lovende resultater for plantebasert kosthold og aldring
Aug 7, 2024
Aug 7, 2024
Aug 7, 2024
Fra biff til bønner: Hvordan få nok jern på en sunnere måte
Aug 7, 2024
Aug 7, 2024
Jul 31, 2024
Fra huleboer til moderne menneske: Hvordan kostholdet vårt har endret seg – og hvorfor det er viktig
Jul 31, 2024
Jul 31, 2024
Jul 27, 2024
Fra 5 til 8 om dagen: tips og kostplan!
Jul 27, 2024
Jul 27, 2024
Jul 5, 2024
Nordmenn er på verdenstoppen når det gjelder proteininntak
Jul 5, 2024
Jul 5, 2024
May 23, 2024
Nasjonalt råd for ernæring: Barn kan drikke plantemelk fra ett års alder
May 23, 2024
May 23, 2024
May 19, 2024
Ny paraplyanalyse: Vegansk/vegetarisk kosthold reduserer risikoen for kreft, hjertesykdom og død betydelig
May 19, 2024
May 19, 2024
May 14, 2024
Steinaldermennesket spiste mest planter
May 14, 2024
May 14, 2024
May 11, 2024
Egg bidrar med lite næringsstoffer i det norske kostholdet
May 11, 2024
May 11, 2024
May 7, 2024
En myte at inuittens animalskbaserte kosthold førte til mindre hjertesykdom
May 7, 2024
May 7, 2024
May 4, 2024
Stemmer det at kjøtt og innmat inneholder alle næringsstoffene vi trenger?
May 4, 2024
May 4, 2024
Mar 23, 2024
Planteoljer: Fakta og fiksjon
Mar 23, 2024
Mar 23, 2024
Mar 17, 2024
Oksalat i maten: Er det grunn til bekymring?
Mar 17, 2024
Mar 17, 2024
Mar 4, 2024
Plantebasert = ultraprosessert?
Mar 4, 2024
Mar 4, 2024
Feb 14, 2024
Barns kosthold - byggestener for livet
Feb 14, 2024
Feb 14, 2024
Jan 25, 2024
Hva skjer med næringsstoffene når vi koker, steker og fryser mat?
Jan 25, 2024
Jan 25, 2024
Jan 24, 2024
ANTINÆRINGSSTOFFER
Jan 24, 2024
Jan 24, 2024
Jan 10, 2024
Er vi tilpasset et kjøttrikt kosthold?
Jan 10, 2024
Jan 10, 2024
Jan 4, 2024
Er planter ute etter å drepe oss?
Jan 4, 2024
Jan 4, 2024
Jan 1, 2024
Naturlig med kjøtt? Evolusjon og kostråd
Jan 1, 2024
Jan 1, 2024
Jan 1, 2024
Tvilling - studien. Hva er sunnest? Et vegansk kosthold eller et sunt kosthold med kjøtt?
Jan 1, 2024
Jan 1, 2024